龙舌兰菊粉是可溶性食物纤维和天然益生元的一部分。膳食纤维发挥着植物结构部分的功能，因此，它们存在于所有源自植物产品的食物中，例如蔬菜、水果、谷物和豆类。
可溶性纤维由吸收大量水分并形成粘稠凝胶的成分组成。它作为肠道微生物的食物，有利于肠道微生物群中有益细菌（益生菌）的生长，使其具有益生元能力，即对生物体有益的不可消化的功能性食品，反过来又占粪便量的三分之一，增加了粪便的体积并降低了其稠度。此外，这个过程还帮助我们：
- 食物中脂肪和糖的吸收有助于调节血液中的胆固醇和血糖水平
- 平衡血液中的胰岛素水平
- 具有抗过敏作用
- 增强免疫系统
- 因此，菊粉对人体有益，是生命的促进剂
菊粉是一种由果糖链组成的多糖，也称为果聚糖。它存在于种子植物的根部。通常，它被提取出来出售，作为菊苣的食品补充剂。
菊粉除了具有促进双歧杆菌生长的作用外，还具有益生元作用，有利于肠道细菌活微生物的生长，以及其他细菌种类的发育。
从营养学角度来说，菊粉是一种纤维。由于缺乏酶，人体无法水解这种物质。
菊粉就是这样几乎完整地到达结肠的，在那里细菌能够发酵和分解这种物质，作为它们生长发育的食物。
龙舌兰菊粉被摄入体内后，会在体内发挥多种作用，包括促进血糖控制、充当纤维促进肠道运输，以及缓解便秘和免疫系统减弱等症状。
这些功能源于菊粉对肠道细菌的作用及其完整性的改善。
菊粉的另一个最有益的应用是治疗和预防糖尿病。专家认为，菊粉发挥的直接抗氧化作用可能是控制 II 型糖尿病的第二种方法。血液中高水平循环胰岛素的长期作用引起的所谓氧化应激是糖尿病及其并发症的决定性因素。但有人认为，菊粉凭借其抗氧化能力可以中和这种现象。
它也被认为是控制低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）和抑制肝脏中甘油三酯积累的最有效工具之一。这也有助于预防动脉硬化以及随后的心脏病和中风的风险。
菊粉还能优化维生素的吸收，尤其是 B 族维生素，B 族维生素对人体的几乎所有功能都有影响，超重的人尤其可以通过摄入足够的菊粉来改善肠道菌群。这可能是减肥的开始。
您可以放心食用！菊粉已被最受认可的食品控制机构认定为安全物质。
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